#522 나의 다이어트 코치는 ChatGPT! 100km 워크를 향한 본격적인 몸 만들기 후쿠오카시 모 주차장 (후쿠오카) 1

유쿠하시벳푸 100킬로 워크 추첨 결과에 희비가 엇갈렸습니다.

두 사람이 함께 신청한 유쿠하시~벳푸 100km 워크이지만, 놀랍게도 나카토미 씨는 당첨되고 료 씨는 아쉽게도 낙선했다고 합니다. 지원 당시의 비하인드 스토리와 두 사람이 함께 도전하려고 했던 뜨거운 과정이 재치 있게 펼쳐집니다.

ChatGPT를 다이어트 파트너로 삼고 있다고 합니다.

료 씨는 일일 운동량과 식단 기록을 남기는 전속 코치로 ChatGPT를 적극 활용하고 있습니다. 헬스장 운동 루틴이나 먹은 음식을 꼼꼼히 입력해 조언을 받고 있다고 하며, AI를 능숙하게 활용하는 독특한 습관이 밝혀집니다.

식단 조절을 계속하면서 확실한 변화가 나타나고 있습니다.

단백질을 의식한 메뉴 선택이나 회식 조율 등 꾸준한 노력을 거듭해 체중이 확실히 빠지고 있다고 합니다. 여기서 더욱 놀라운 수치 변화도 등장하지만, 그 뒷이야기는 꼭 본편에서 들어보세요.