#755 自分を信じたい

プロフィールに込めた大切な決意について話しています。

日々の暮らしの中で心が揺らぐとき、自分はどうあるべきか。そんな問いを抱える中で、改めて「自分を信じる」ことの大切さに気づきました。かつて聞いた講演会での言葉がヒントになり、少しずつ自分の心と向き合いながら、自己信頼感を育んでいきたいという素直な気持ちを皆さんにシェアしています。

自分を信じることは自分を愛することに繋がります。

これまでは家族のために生きることに精一杯でしたが、自分自身の感覚を大切にすることも同じくらい必要だと気づき始めました。以前は不安を感じることもありましたが、今では少しずつ自分の選択に自信が持てるようになっています。そんな等身大の変化や、毎日を心地よく過ごすための工夫について、ざっくばらんにお話ししました。