「1人でも大丈夫」って、本当は少し寂しい

「大丈夫」という言葉の二面性が語られます。

誰かの助けを借りず、自分の足で人生を歩んでいくために必要な自立。一方で、本当は寂しいのに気づいてほしいという願いにフタをしてしまうこともある。その二つの「大丈夫」の境界線について、パーソナリティの実感をもとに掘り下げています。

自立と孤立の違いについて考えてみます。

自分で自分を支える自立と、誰にも頼れず孤立してしまうことは似ているようでいて、実は大きな違いがあります。孤独を感じた時に「ちょっと話を聞いてほしい」と言えることの強さについて、ある独自の視点から説明が進められます。

誰かを求める気持ちは決して負けではありません。

自分を大切にする練習のひとつとして、時には誰かを頼ることも必要かもしれません。ここで意外な「営業中の看板」の例えが出てくるのですが、なぜその比喩が心に響くのか、本編で確かめてみてください。無理をして自分を追い込まないための、優しいヒントが散りばめられています。